Runda av din dag

Runda av din dag

En kvällsövning att landa tillsammans med. Ladda ner övningen. Välj den kombination av nivå och svårighetsgrad som passar dig där du är i ditt liv just nu. Vårt kvällsutrymme och kvällsork varierar över tid och kan öka eller minska beroende på vad vi har runt omkring...
Kvällsövning

Kvällsövning

Runt 5 minuter Runda av din dag 3 st under minuten övningar av Lotta | maj 26, 2021 | Runt minutenAtt vara på språng och på gång och ändå landa i sig själv. Min förkärlek för toaletten som egentidsplats kom med Sofia, som nu passerat 20. För som nybliven mamma kändes...